300 g hamsii 2 cepe mari 2 linguri otet 2-3 linguri ulei
Mod de preparare reteta
Pestisorii se tin la desarat, apoi se indeparteaza capul, coada
si aripioarele.
Se curata intestinele, se taie in fileuri si se pun intr-o
salatiera. Ceapa se curata si se taie rondele.
Se adauga peste peste. Separat, se amesteca otetul cu uleiul si se toarna
peste salata.
Se amesteca usor ca sa nu se zdrobeasca ingredientele. Se orneaza cu
patrunjel verde, tocat fin si masline fara samburi.
Salata se poate imbogati cu 2-3 cartofi fierti in coaja,
curatati si taiati rondele sau cuburi. Este o salata excelenta pentru
zilele de post. Salata post.
Cele mai variate retete de salate, pentru cele patru anotimpuri: primavara, vara, iarna, toamna. Daca vrei sa slabesti si cauti o reteta rapida, ingrediente sanatoase si sarace in calorii alege o salata!
Cele mai delicioase deserturi, retete ilustrate de prajituri, creme, torturi, bomboane, budinca si multe altele.
Orice restaurant poate sa pregateasca si mancare vegetariana. Dar de acum puteti si voi sa pregatiti mancarea vegetariana in casa dumneavoastra.
Doriti o mancare gustoasa, bogata in fasole, porumb, branzeturi, rosii, cartofi, si chiar iute? Incercati rubrica de retete mexicane: aperitive, carne, legume, peste.
Cea mai buna mancare italieneasca, in retete simple si usor de preparat. Paste, pizza, spaghete, sosuri si altele.
Prepara singur un coctail si vei obtine un amestec mai placut pentru cerul gurii si capabil sa puna in valoare carecteristicile organoleptice ale fiecarui ingredient.
