 |  | |
| | |
Salata de fructe exotice
Ingrediente necesare
Pentru 4 portii
2 portocale
1 grepfrut
3 banane
3 kiwi
200 g ananas
1 avocado
100 g stafide
50 ml rom
100 ml vin
50 g zahar cu aroma de vanilie
400 g frisca
Se curata portocalele si grepfrutul de coaja, se desfac in felii si se taie cubulete.
Se pun intr-un vas mare. Peste ele se adauga bananele, curatate de coaja, taiate rondele si kiwi, curatat de coaja, taiat in jumatate si apoi in felioare subtiri.
Se adauga bucatele de ananas (din compot), pulpa de avocado taiata in bucatele mici si stafide, care au stat 20 de minute in rom.
Peste fructe se presara zahar cu aroma de vanilie, dupa gust, si se stropesc cu vin.
Salata se acopera si se pune la frigider cateva ore, inainte de a fi servita.
Se serveste in cupe, cu frisca deasupra.
Pentru inedit, se poate "risca" adaugarea unui varf
de cutit de cuisoare macinate (sau 2-3 cuisoare intregi), care ii
da un gust usor picant, de-a dreptul senzational!
Va dorim pofta mare
| Fripturi | Sanatoase | ||
| Retete delicioase de fripturi din carne de: miel, porc, vita si vitel. Modurile de preparare si tot ce trebuie sa stiti despre friptura din carne. |  | Vreti sa mancati sanatos? Fara grasimi si fara grija kilogramelor in plus dupa fiecare masa. Consultati rubrica de retete sanatoase. |  |
| Salate | Deserturi | ||
| Cele mai variate retete de salate, pentru cele patru anotimpuri: primavara, vara, iarna, toamna. Daca vrei sa slabesti si cauti o reteta rapida, ingrediente sanatoase si sarace in calorii alege o salata! |  | Cele mai delicioase deserturi, retete ilustrate de prajituri, creme, torturi, bomboane, budinca si multe altele. |  |
| Vegetariene | Mexicane | ||
| Orice restaurant poate sa pregateasca si mancare vegetariana. Dar de acum puteti si voi sa pregatiti mancarea vegetariana in casa dumneavoastra. |  | Doriti o mancare gustoasa, bogata in fasole, porumb, branzeturi, rosii, cartofi, si chiar iute? Incercati rubrica de retete mexicane: aperitive, carne, legume, peste. |  |
| Italienesti | Coctailuri / bauturi | ||
| Cea mai buna mancare italieneasca, in retete simple si usor de preparat. Paste, pizza, spaghete, sosuri si altele. |  | Prepara singur un coctail si vei obtine un amestec mai placut pentru cerul gurii si capabil sa puna in valoare carecteristicile organoleptice ale fiecarui ingredient. |  |
