 |  | |
| | |
Salata de fructe cu brânza
Ingrediente necesare
Pentru 4 portii
• 1 salata verde
• 200 g branza
• 1 sfecla coapta
• 2 pere
• 100 g miez de nuca
Pentru sosul vinegreta
• 8 linguri ulei
• 3 linguri otet
• 1 lingura zahar
• 1 lingura mustar
• sare, piper
Se curata sfecla de coaja si se taie rondele subtiri. Branza se feliaza si apoi se taie cubulete.
Se curata perele de coaja, se scoate casuta semintelor, apoi se taie felii subtiri.
Salata se spala sub jet de apa rece si se scurge bine.
Se asaza toate ingredientele intr-o salatiera mare, adaugand si miezul de nuca sfaramat sau taiat bucati mari.
Separat, se amesteca uleiul cu otet, mustar, zahar, sare si piper, dupa gust.
Se bat bine pentru omogenizare, apoi se toarna peste ingredientele salatei.
Se pastreaza la rece pana in momentul servirii.
Gustul salatei va fi deosebit daca se mai adauga la aceasta salata
un mar, o clementina si un grepfrut.
Va dorim pofta mare
| Fripturi | Sanatoase | ||
| Retete delicioase de fripturi din carne de: miel, porc, vita si vitel. Modurile de preparare si tot ce trebuie sa stiti despre friptura din carne. |  | Vreti sa mancati sanatos? Fara grasimi si fara grija kilogramelor in plus dupa fiecare masa. Consultati rubrica de retete sanatoase. |  |
| Salate | Deserturi | ||
| Cele mai variate retete de salate, pentru cele patru anotimpuri: primavara, vara, iarna, toamna. Daca vrei sa slabesti si cauti o reteta rapida, ingrediente sanatoase si sarace in calorii alege o salata! |  | Cele mai delicioase deserturi, retete ilustrate de prajituri, creme, torturi, bomboane, budinca si multe altele. |  |
| Vegetariene | Mexicane | ||
| Orice restaurant poate sa pregateasca si mancare vegetariana. Dar de acum puteti si voi sa pregatiti mancarea vegetariana in casa dumneavoastra. |  | Doriti o mancare gustoasa, bogata in fasole, porumb, branzeturi, rosii, cartofi, si chiar iute? Incercati rubrica de retete mexicane: aperitive, carne, legume, peste. |  |
| Italienesti | Coctailuri / bauturi | ||
| Cea mai buna mancare italieneasca, in retete simple si usor de preparat. Paste, pizza, spaghete, sosuri si altele. |  | Prepara singur un coctail si vei obtine un amestec mai placut pentru cerul gurii si capabil sa puna in valoare carecteristicile organoleptice ale fiecarui ingredient. |  |
