Retete culinare retete legume smantana, din cea mai mare colectie de retete retete legume smantana traditionale.Retete culinare



Telina cu fructe exotice

Ingrediente necesare

Pentru 4 portii

• 100 gtelina
1 lingura suc de naie
• 3 linguri suc de portocale
1 felie de ananas proaspat sau din compot
• 1/2 portocala
• 1/2 banana
• 1/2 kiwi
• 50 g miez de nuca
• 4 linguri smantana
• 3 linguri stafide
• 2 linguri rom



Mod de preparare reteta



Se curata telina de coaja si se trece pe raza-toarea fina.

Se stropeste cu suc de lamaie ca sa nu se oxideze. Se scurge a-nanasul de zeama, daca este din compot sau se curata de coaja, daca este proaspat, si se taie bucatele.

Portocala se curata de coaja, se desface in felii si apoi se taie cubulete.

Banana se curata de coaja si se taie rondele, iar fructul de kiwi se curata de coaja si se taie felii subtiri.

Se pun toate fructele intr-o salatiera mare si se amesteca cu miezul de nuca sfaramat si stafidele macerate, in prealabil, in putin rom.

Se adauga sucul de portocala si smantana. Se serveste imediat.




Telina cu fructe exotice
       - Reteta / retete culinare / culinara salate de primavara, salata dietetica, vegetariana, mixta, pentru slait,  traditionala

Miezul de nuca se poate inlocui cu fulgi de nuca de cocos.

Va dorim pofta mare

Fripturi Sanatoase
Retete delicioase de fripturi din carne de: miel, porc, vita si vitel. Modurile de preparare si tot ce trebuie sa stiti despre friptura din carne. Fripturi Vreti sa mancati sanatos? Fara grasimi si fara grija kilogramelor in plus dupa fiecare masa. Consultati rubrica de retete sanatoase. Retete sanatoase slabe in calorii
Salate Deserturi
Cele mai variate retete de salate, pentru cele patru anotimpuri: primavara, vara, iarna, toamna. Daca vrei sa slabesti si cauti o reteta rapida, ingrediente sanatoase si sarace in calorii alege o salata! Salate cu putine calorii Cele mai delicioase deserturi, retete ilustrate de prajituri, creme, torturi, bomboane, budinca si multe altele. Deserturi delicioase ilustrate pas cu pas
Vegetariene Mexicane
Orice restaurant poate sa pregateasca si mancare vegetariana. Dar de acum puteti si voi sa pregatiti mancarea vegetariana in casa dumneavoastra. mancare vegetariana Doriti o mancare gustoasa, bogata in fasole, porumb, branzeturi, rosii, cartofi, si chiar iute? Incercati rubrica de retete mexicane: aperitive, carne, legume, peste. Retete mexicane picante
Italienesti Coctailuri / bauturi
Cea mai buna mancare italieneasca, in retete simple si usor de preparat. Paste, pizza, spaghete, sosuri si altele. Mancare italieneasca Prepara singur un coctail si vei obtine un amestec mai placut pentru cerul gurii si capabil sa puna in valoare carecteristicile organoleptice ale fiecarui ingredient. Prepara singur un coctail





Copyright -http://www.retete-online.com

Reteta gustoasa Telina cu fructe exotice<br>
       gustos

Alte retete online - clatite, creme, inghetate
 Creme de unt cu lapte
 Crema cicolata, cafea, nuca, lamaie
 Crema de castane
 Glazura de ciocolata
 Glazura alba de lamaie
 Inghetata de vanilie, cafea si caramel
 Inghetata de lamaie
 Inghetata de capsune, zmeura, caise, coacaze si visine
 Inghetata de ciocolata
 Cupe de fructe cu inghetata
 Clatite cu sunca
 Clatite cu sunca si spanac
 Clatite teflon
 Clatite teflon cu varza
 Clatite olandeze
 Clatite delicioase
 Retete clatite delicioase
 Clatite cu vinete


Adauga site in top online