Retete culinare retete legume smantana, din cea mai mare colectie de retete retete legume smantana traditionale.Retete culinare



Salata de spanac cu oua fierte

Ingrediente necesare

Pentru 4 portii

• 1 kg de spanac
• 3 oua
• 3-4 linguri ulei
• zeama de lamaie
• sare, piper




Mod de preparare reteta

Se curata spanacul, se spala bine si se opareste in apa cu putina sare.

Se scurge de apa in care a fost oparit, se lasa sa se racoreasca, se scot nervurile, apoi se taie suvite si se pune intr-un castron mare. Se fierb ouale, timp de 7-8 minute, in apa cu sare si o lingura de otet.

Se clatesc cu apa rece, se curata de coaja, se taie felii sau cubulete si se adauga peste spanac.

Separat, se amesteca intr-un castron ulei, zeama de lamaie, sare si piper, dupa gust, apoi se toarna peste spanac si oua.

Se amesteca cu grija pentru a nu se sfarama ingredientele si se serveste imediat.




Salata de spanac cu oua fierte
       - Reteta / retete culinare / culinara salate de primavara, salata dietetica, vegetariana, mixta, pentru slait,  traditionala

Salata poate fi imbogatita cu 2 felii de branza si poate fi servita cu felii de paine prajita.

Va dorim pofta mare

Fripturi Sanatoase
Retete delicioase de fripturi din carne de: miel, porc, vita si vitel. Modurile de preparare si tot ce trebuie sa stiti despre friptura din carne. Fripturi Vreti sa mancati sanatos? Fara grasimi si fara grija kilogramelor in plus dupa fiecare masa. Consultati rubrica de retete sanatoase. Retete sanatoase slabe in calorii
Salate Deserturi
Cele mai variate retete de salate, pentru cele patru anotimpuri: primavara, vara, iarna, toamna. Daca vrei sa slabesti si cauti o reteta rapida, ingrediente sanatoase si sarace in calorii alege o salata! Salate cu putine calorii Cele mai delicioase deserturi, retete ilustrate de prajituri, creme, torturi, bomboane, budinca si multe altele. Deserturi delicioase ilustrate pas cu pas
Vegetariene Mexicane
Orice restaurant poate sa pregateasca si mancare vegetariana. Dar de acum puteti si voi sa pregatiti mancarea vegetariana in casa dumneavoastra. mancare vegetariana Doriti o mancare gustoasa, bogata in fasole, porumb, branzeturi, rosii, cartofi, si chiar iute? Incercati rubrica de retete mexicane: aperitive, carne, legume, peste. Retete mexicane picante
Italienesti Coctailuri / bauturi
Cea mai buna mancare italieneasca, in retete simple si usor de preparat. Paste, pizza, spaghete, sosuri si altele. Mancare italieneasca Prepara singur un coctail si vei obtine un amestec mai placut pentru cerul gurii si capabil sa puna in valoare carecteristicile organoleptice ale fiecarui ingredient. Prepara singur un coctail

Copyright -http://www.retete-online.com

Reteta gustoasa Salata de spanac cu oua fierte<br>
       gustos

Alte retete online - clatite, creme, inghetate
 Creme de unt cu lapte
 Crema cicolata, cafea, nuca, lamaie
 Crema de castane
 Glazura de ciocolata
 Glazura alba de lamaie
 Inghetata de vanilie, cafea si caramel
 Inghetata de lamaie
 Inghetata de capsune, zmeura, caise, coacaze si visine
 Inghetata de ciocolata
 Cupe de fructe cu inghetata
 Clatite cu sunca
 Clatite cu sunca si spanac
 Clatite teflon
 Clatite teflon cu varza
 Clatite olandeze
 Clatite delicioase
 Retete clatite delicioase
 Clatite cu vinete


Adauga site in top online