Friptura Porterhouse
Ingrediente necesare
1 costita
(cea 800 g bucata)
2 lingura unt topit sare
piper proaspat macinat
Timp de preparare: cea 1/2 ora
Cea 440 kcal/portie
Mod de preparare reteta
1. Cuptorul se incalzeste la 250 °C. Carnea se prajeste putin
pe ambele parti. Apoi se presara cu sare si piper si se pune intr-o
tava in cuptor, pe gratarul de jos.
2. Dupa aproximativ 7 minute, se reduce focul din cuptor la 200 °C
si se mai lasa carnea aproximativ ora.
3. Carnea se intoarce in cuptor din cand in cand.
inainte de a taia carnea, inveliti-o in folie de aluminiu
si la-sati-o sa stea asa aproximativ 10 minute. Apoi se taie transversal.

Se consuma cu unt condimentat si bagheta cu ceapa.
Va dorim pofta mare | Fripturi | Sanatoase | | Retete delicioase de fripturi din carne de: miel, porc, vita si vitel. Modurile de preparare si tot ce trebuie sa stiti despre friptura din carne. |  | Vreti sa mancati sanatos? Fara grasimi si fara grija kilogramelor in plus dupa fiecare masa. Consultati rubrica de retete sanatoase. |  | | Salate | Deserturi | | Cele mai variate retete de salate, pentru cele patru anotimpuri: primavara, vara, iarna, toamna. Daca vrei sa slabesti si cauti o reteta rapida, ingrediente sanatoase si sarace in calorii alege o salata! |  | Cele mai delicioase deserturi, retete ilustrate de prajituri, creme, torturi, bomboane, budinca si multe altele. |  | | Vegetariene | Mexicane | | Orice restaurant poate sa pregateasca si mancare vegetariana. Dar de acum puteti si voi sa pregatiti mancarea vegetariana in casa dumneavoastra. |  | Doriti o mancare gustoasa, bogata in fasole, porumb, branzeturi, rosii, cartofi, si chiar iute? Incercati rubrica de retete mexicane: aperitive, carne, legume, peste. |  | | Italienesti | Coctailuri / bauturi | | Cea mai buna mancare italieneasca, in retete simple si usor de preparat. Paste, pizza, spaghete, sosuri si altele. |  | Prepara singur un coctail si vei obtine un amestec mai placut pentru cerul gurii si capabil sa puna in valoare carecteristicile organoleptice ale fiecarui ingredient. |  | | |

|