File de porc umplut
Ingrediente necesare
300 g file de porc
sare
piper proaspat macinat
1/4 lingurita jales macinat
75 g cascaval Gouda
50 g sunca fiarta
20 g unt topit
1/8 1 supa
4 frunze de jales
: 2 lingura smantana dulce
1 v. d. c. boia de ardei
Timp de preparare: cea 3/4 ora
Cea 530 kcal/portie
Mod de preparare reteta
1. Carnea se bate putin. Apoi se sareaza, se pipereaza si se presara
cu faina.
2. Se bate oul, se amesteca cu cascaval. Se face carnea pane in
aceasta compozitie.
3. Se serveste fierbinte cu cate 1 lingura de muratura.

Se consuma cu orez, rosii si mazare.
Va dorim pofta mare | Fripturi | Sanatoase | | Retete delicioase de fripturi din carne de: miel, porc, vita si vitel. Modurile de preparare si tot ce trebuie sa stiti despre friptura din carne. |  | Vreti sa mancati sanatos? Fara grasimi si fara grija kilogramelor in plus dupa fiecare masa. Consultati rubrica de retete sanatoase. |  | | Salate | Deserturi | | Cele mai variate retete de salate, pentru cele patru anotimpuri: primavara, vara, iarna, toamna. Daca vrei sa slabesti si cauti o reteta rapida, ingrediente sanatoase si sarace in calorii alege o salata! |  | Cele mai delicioase deserturi, retete ilustrate de prajituri, creme, torturi, bomboane, budinca si multe altele. |  | | Vegetariene | Mexicane | | Orice restaurant poate sa pregateasca si mancare vegetariana. Dar de acum puteti si voi sa pregatiti mancarea vegetariana in casa dumneavoastra. |  | Doriti o mancare gustoasa, bogata in fasole, porumb, branzeturi, rosii, cartofi, si chiar iute? Incercati rubrica de retete mexicane: aperitive, carne, legume, peste. |  | | Italienesti | Coctailuri / bauturi | | Cea mai buna mancare italieneasca, in retete simple si usor de preparat. Paste, pizza, spaghete, sosuri si altele. |  | Prepara singur un coctail si vei obtine un amestec mai placut pentru cerul gurii si capabil sa puna in valoare carecteristicile organoleptice ale fiecarui ingredient. |  | | |

|