Retete culinare retete legume smantana, din cea mai mare colectie de retete retete legume smantana traditionale.Retete culinare



Omleta cu menta si patrunjel

Home | Bauturi | Bucataria araba | Carnuri | Ciorbe | Deserturi | Fripturi | Garnituri | Grecesti | Italienesti | Mexicane | Pentru iarna | Peste | Pizza | Salate | Sanatoase | Vegetariene |

Ingrediente necesare



2 portii - 20 minute


Ingrediente si cantitati:



4 oua,
2 dovlecei tineri,
½ cana menta proaspata,
tocata,
ulei pentru prăjit,
¼ cana patrunjel verde tocat,
sare,
piper,
după gust,
1-2 linguri de smāntānă (opţional)


Mod de preparare:



1. Dovleceii se curata, se taie cuburi mici si se prajesc 5-7 minute la foc iute.
1. Ouale se amesteca cu toate ingredientele ramase, adică menta si pătrunjelul tocat, sarea si piperul si se pun īn uleiul īncins, peste dovlecei. Se prăjesc 2-3 minute, amestecānd mereu. Se serveste calda, īn pāine proaspata.


Sugestie:


Se pot adauga 1-2 linguri de smāntāna in amestec, rezultānd o omleta mai cremoasa.



Reteta culinara Omleta cu menta si patrunjel sanatoasa si usor de preparat!

Va dorim pofta mare







Politica de confidentialitate